Stress, Burnout, Traumatisme vicariant, quand le travail nous rend malade… ou comment garder du sens à son travail ?

Description : Cette formation vous propose un temps d’arrêt sur le thème du bien-être et du mal-être au travail sous l’angle particulier des métiers d’aide, de soin, d’accompagnement, d’enseignement…

Burnout, épuisement professionnel, stress, harcèlement moral, traumatisme vicariant sont des mots utilisés maintes et maintes fois depuis des années… Qui n’a pas entendu parler du diagnostic des risques psychosociaux dans son équipe ? Et pourtant, le travail rend encore malade bien des personnes.

Faut-il renforcer notre capacité à gérer le stress ? Suffit-il de développer son potentiel pour devenir plus performant ? Améliorer les conditions de travail, le management, la coordination, la direction ? Ou faut-il changer de métier ?

Evidemment, la réponse n’est pas simple… Il semble cependant essentiel de garder le sens de notre travail, d’avoir des repères qui guident, de retrouver des valeurs partagées pour ne pas se perdre.

Une conviction profonde m’anime, les personnes aiment « bien » faire leur travail et cela leur apporte de l’épanouissement et un bien-être mental lorsqu’elles peuvent y parvenir.

La formation offrira des temps de réflexion individuelle, en sous-groupe et en grand groupe pour élaborer ensemble autour de ce thème. Loin de prétendre apporter des solutions toutes prêtes, nous tenterons ensemble de co-construire des pistes pouvant aider les participants qui souhaitent partager leurs expériences. Des temps de centration et de relaxation et les techniques d’activation de conscience seront également proposés tout au long de la formation.

Cette formation se veut dynamique et pourra être ajustée en fonction des demandes.

Objectifs : La formation vise à ouvrir un temps de réflexion autour du thème des maladies professionnelles dans les métiers d’aide, de soin, d’accompagnement, d’enseignement. Les participants recevront des apports théoriques et des pistes professionnelles en fonction des situations abordées.

Moyen pédagogique : La formation se base sur des exposés théoriques, des espaces de discussion, des exercices individuels et en sous-groupes. Un temps d’évaluation de la formation sera proposé à la fin de celle-ci.

Public cible :

Lieu : 14, Avenue d’Houffalize, 6800 Libramont

Formatrice : Anne Grisard

Dates : 3 jours de 09h à 16h

Le 6 juin, le 13 juin et le 20 juin 2025

Nombre de places : 12

Prix individuel : 270 €

Prérequis : aucun

Au terme de la formation : attestation de participation

Conditions d’inscription : Afin de favoriser la dynamique de discussion, nous proposons la formation à partir de 5 participants avec un maximum de 12 participants. Pour votre inscription, merci de remplir le formulaire (ci-dessous), d’effectuer le paiement ou nous faire parvenir une attestation de prise en charge signée par votre employeur. Les places seront attribuées dans l’ordre chronologique d’arrivée des paiements.

Formulaire d’inscription